Лимонный сок: похудение, лечение соком лимона

• Лимон и мед для похудения. В стакан с очищенной водой выжать сок половины лимона, добавить чайную ложку меда. хорошо размешать.
• Корица и мед для похудения. В стакан с очищенной водой добавить мед и молотую корицу (по 1 чайной ложке), размешать.
• В стакан с очищенной водой добавить 1 чайную ложку меда, размешать и выпить. Пожалуй, это самый простой напиток.

похудеть.вна стакан воды сок лимона и ложка меда

Это может быть либо зеленый чай для похудения. т.е.без сахара с долькой лимона, либо просто стакан чистой воды, в которой разведен сок половинки лимона и чайная ложка меда. Такой напитокочищает организм и снижает аппетит. поэтому завтрак получается менее плотным.

Лимонный сок в косметологии

Именно поэтому давным-давно Аюверда, уважаемая система традиционных медицинских знаний, рекомендовала использовать мёд для похудения многими способами. Начните утро со стакана тёплой воды со столовой ложкой мёда и двумя ложками свежего сока лимона или лайма. Мёд и лимон для похудения следует употреблять несколько раз в день за полчаса до еды, утром натощак.

Похудеть на лимонном соке

Существует множество способов похудеть с помощью меда и лимона. Самый элементарный - выпивать каждое утро перед завтраком стакан чая с медом. Естественно, чай должен быть зеленым, без сахара, с добавлением лимона. Чай можно заменить стаканом чистой воды с добавлением чайной ложки меда и сока половины лимона. С помощью таких напитков организм очищается от шлаков и токсинов, происходит снижение аппетита. Полезно пить воду с медом и лимоном вечером. Если совместить эту процедуру с отказом от пищи после 18.00, за один месяц можно избавиться от 4-5 кг.

В день употребляется 10 стаканов воды. в каждом из которых растворяется сок одного лимона и чайная ложка меда. Получается достаточно кислый напиток, готовить который необходимо непосредственно перед употреблением.

Продолжительность диеты зависит лишь от индивидуальных способностей, от одного дня до недели. Говорят, что американская певица Бьенc именно так сбросила более 10 килограмм. Рецепт лимонада для похудения В день употребляется 10 стаканов воды, в каждом из которых растворяется сок одного лимона и чайная ложка меда. Получается достаточно кислый напиток, готовить который необходимо непосредственно перед употреблением.

Самый простой – это употреблять утром натощак чай с медом. Это может быть либо зеленый чай для похудения, т.е.без сахара с долькой лимона, либо просто стакан чистой воды, в которой разведен сок половинки лимона и чайная ложка меда. Такой напиток очищает организм и снижает аппетит, поэтому завтрак получается менее плотным. Также стакан воды, в которой разведен лимон с медом, выпивается вечером.

Лимонный сок – хорошо известное средство для лечения заболеваний органов пищеварения. При ослабленном тонусе желудочных мышц и атонии кишечника эффективны клизмы с лимонным соком: на стакан кипячёной воды – сок ½ лимона. Напоминаем, что клизмы – это крайнее средство, которое нельзя применять часто: кишечник станет ещё более вялым, а полезная микрофлора погибнет. При запорах и вялой работе кишечника надо утром, после пробуждения, и на ночь, перед сном, выпивать стакан тёплой воды с соком ½ лимона и 1-2 ч.л. мёда.

Лимонный сок издавна применяется в лечении многих заболеваний, но иногда он противопоказан: при дискинезии желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни, гепатитах, энтероколите, холецистите, гастритах, панкреатите, язве желудка и 12-ти перстной кишки - в этом случае придётся искать другие способы похудения. Если таких проблем со здоровьем нет, можно каждое утро выпивать по стакану тёплой воды с соком ½ лимона – это поможет лучше очищать кишечник, и вес тоже начнёт приходить в норму.

В день необходимо выпивать 10 стаканов воды. В каждый из них добавляется сок одного лимона и чайная ложка меда. Напиток выходит очень кислый, готовить его нужно только перед употреблением. Он не подвергается хранению, в таком случае напиток теряет свои полезные свойства.

Готовят лимонный сок так же, как и апельсиновый. На основе лимонного сока можно приготовить чудодейственный напиток следующего состава: сок половины лимона, 3/4 стакана кипяченой воды, 1 ч.л. меда. Пить нужно на ночь. Если смешать 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. подсолнечного масла, получится средство, сохраняющее молодость, которое необходимо принимать натощак.

На основе лимонного сока можно приготовить чудодейственный напиток: сок половины лимона, 0,75 стакана кипяченой воды, чайная ложка меда. Пить нужно на ночь. Если смешать чайную ложку лимонного сока, чайную ложку меда и чайную ложку подсолнечного масла, получится средство, сохраняющее молодость, которое необходимо принимать натощак.